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건강한 삶을 위해서54

2022년 독감 무료접종 대상 예약방법(최신) 환절기에는 아침저녁으로 크게 벌어지는 일교차로 인해 감기나 독감에 걸리기 쉽습니다. 그렇기 때문에 초등학생 이하 어린이와 만 65세 이상 어르신, 임산부는 독감 무료접종이 가능합니다. 오늘은 무료 접종 대상과 접종 시기, 무료 예약 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 독감 무료접종 대상과 접종 시기 1. 독감 무료 접종 대상 어린이 대상 : 생후 6개월 ~ 만 13세 어린이(2009.01.01 ~ 2022.08.31) ※주민등록과 실제 생년월일이 다른 경우 실제 생년월일 기준 지원기간 : - (2회 접종 대상자) 2022. 09. 21 (수) ~ 2023. 04. 30 (일) - (1회 접종 대상자) 2022. 10. 05 (목) ~ 2023. 04. 30 (일) 2회 접종 대상자 독감 예방접종(인플루엔자 .. 2022. 9. 27.
역류성 식도염 증상 10가지 총정리 역류성 식도염은 위 내용물이 소량씩 식도로 역류하고, 이러한 과정이 반복되어 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환을 의미합니다. 이는 위와 식도 사이에 있는 괄약근에 이상이 생겨 발생하게 됩니다. 오늘은 이러한 역류성 식도염 증상 10가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염 원인 역류성 식도염의 원인은 크게 다음 세 가지가 있습니다. 1. 위 내용물의 양적 증가 식후나 유문 협착, 위 내용물 정체, 위액 분비 과다 등으로 위 내용물이 증가하면 이것이 십이지장으로 배출되지 못하고 식도로 역류할 수 있습니다. 특히 눕거나 구부리는 자세로 인해 위 내용물이 식도 가까이에 위치하면 역류가 잘 일어나게 됩니다. 2. 위 내부 압력 및 복압 증가 비만, 임신, 복수 등으로 위 내부의 압력이 증가하거.. 2022. 9. 27.
환절기 건강 관리법 10가지 총정리 이제 해가 제법 짧아지고 날씨가 선선해졌습니다. 이렇게 환절기가 오면 주변에는 부쩍 감기로 고생하는 사람들이 많은 것을 볼 수 있습니다. 이는 큰 일교차로 면역력이 떨어져서 그렇습니다. 오늘은 우리 가족 모두 건강하게 환절기를 보낼 수 환절기 건강 관리법 총 10가지를 정리해서 알려 드리도록 하겠습니다. 환절기에 아픈 이유 환절기에는 아침저녁으로 일교차가 크게 납니다. 우리 몸은 이러한 환경 변화에 적응하기 위해서 평소보다 많은 에너지를 사용하게 되는데 이로 인해 상대적으로 면역세포에 관여하는 에너지가 부족해지는 현상이 일어나기 때문입니다. 환절기에 조심해야 하는 질환 환절기에는 감기, 비염, 천식같은 호흡기 질환과 심뇌혈관 질환, 안구건조증, 알레르기성 결막염 등의 안구 질환이나 피부질환 등 다양한 질.. 2022. 9. 26.
가슴 통증 원인 10가지와 증상 가슴 통증이 갑자기 시작되고 그 통증이 매우 심한 경우, 심장 질환 병력이 있거나 가족력이 있는 경우, 그리고 의식이 변화하거나 호흡 곤란이 동반되는 경우 등 원인이 되는 질병에 따라 중요도 및 경과가 매우 다르므로 세심한 진단이 필요합니다. 오늘은 가슴 통증 증상 10가지와 원인에 대해서 알아보겠습니다. 가슴 통증 증상 10가지 원인 1. 폐렴 폐렴은 세균이나 바이러스에 의해 세기관지 이하 폐조직에 염증이 발생하는 감염성 질환입니다. 일반적으로 발열, 기침, 가래와 같은 증상과 함께 가슴통증이 느껴집니다. 폐렴의 원인으로는 세균, 바이러스, 곰팡이 등이 있습니다. 드물게는 화학 물질이나 구토물 같은 물질을 흡입함으로써 폐에 염증이 생길 수 있습니다. 하지만 요즘은 효과적인 항생제 덕분에 폐렴의 많은 경.. 2022. 9. 7.
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